Coaching individuel · Nice & visio

Clarifiez votre cap et réussissez votre prochain virage.

Un projet qui stagne, une promotion qui se fait attendre, un poste qui ne vous ressemble plus ? Le doute n'est pas un échec : c'est souvent le signe qu'il est temps d'avancer autrement.

Le coaching vous offre un espace structuré et confidentiel pour transformer ce doute en décisions, sans vous trahir.

Découvrir les programmes

En bref

30 minde séance découverte offerte
~10séances d'environ 1 h
2-3semaines entre deux séances
Niceou en visio, en France comme à l'étranger

Les programmes

S'aligner, s'affirmer, évoluer : trois programmes pour avancer à votre manière.

Ces programmes sont des repères pour vous aider à vous projeter, pas un cadre imposé. Si votre besoin est différent, le coaching s'adapte à votre objectif.

S'aligner

Retrouver de l'énergie

Vous donnez beaucoup, et l'énergie suit de moins en moins ?

Remettez votre façon de travailler en accord avec ce qui compte pour vous : repérez ce qui vous ressource et ce qui vous use, posez vos limites et trouvez un rythme qui vous ressemble, sans renoncer à vos ambitions.

Vous repartez avec :

  • une énergie retrouvée au quotidien
  • des priorités claires et tenables
  • des limites posées sans culpabilité
Commencer à S'aligner

S'affirmer

Oser être soi

Vos résultats sont là, mais le doute aussi ?

Arrêtez de vous comparer à un modèle qui n'est pas le vôtre. Prenez votre place, osez vous exprimer et affirmez-vous avec votre personnalité, plutôt que contre elle.

Vous repartez avec :

  • une légitimité qui ne dépend plus des autres
  • une parole plus affirmée en réunion
  • votre propre style, assumé
Commencer à S'affirmer

Évoluer

Préparer sa transition

Un nouveau poste, de premières responsabilités de manager, une reconversion qui vous trotte dans la tête ?

Négociez ce virage avec méthode : clarifiez ce que vous voulez vraiment, préparez la transition, et réussissez vos premiers mois en restant vous-même.

Vous repartez avec :

  • une direction claire et assumée
  • un plan d'action réaliste
  • vos repères pour tenir dans la durée
Commencer à Évoluer

Vous hésitez entre deux programmes, ou votre besoin est ailleurs ? On en parle ensemble.

Séance découverte offerte

Le déroulé

Quel que soit le programme, un cadre clair.

  1. 01

    Séance découverte

    30 minutes offertes pour faire connaissance et choisir le bon programme.

  2. 02

    Objectif & contrat

    Un objectif précis et mesurable, et un cadre fixé ensemble : rythme, durée, confidentialité.

  3. 03

    Les séances

    Une dizaine de rendez-vous, avec des actions concrètes à tester entre chacun.

  4. 04

    Le bilan

    On mesure le chemin parcouru, et vous gardez vos outils pour la suite.

Avis Google

Ce qu'en disent les personnes que j'accompagne

À 54 ans, après une vie professionnelle ponctuée de Burn Out ayant aboutie sur une invalidité, Mathilde m'a aidée à comprendre ce parcours cahotique et à m'éclairer sur la bonne réorientation professionnelle. Je la remercie pour son écoute, ses précieux conseils et son professionnalisme. Je recommande vivement !

Nathalie S.Avis Google · 2026

Mathilde est une super coach ! Elle est à l'écoute, bienveillante et sait vraiment poser les bonnes questions pour nous aider à avancer. Le coaching m'a notamment permis de trouver des réponses à mes questions et de comprendre ce que je devais mettre en place pour remplir mes objectifs ! Je recommande sans hésiter !

Sonia S.Avis Google · 2026

Mathilde m'a accompagnée à un moment où j'avais besoin d'y voir plus clair dans ma vie professionnelle. Nos échanges m'ont permis de prendre du recul, de mieux comprendre certaines situations et surtout d'avancer plus sereinement. J'ai beaucoup apprécié son approche à la fois humaine, douce et pertinente. Un accompagnement que je recommande vraiment !

LusiAvis Google · 2026
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Sélection d'avis laissés sur ma fiche Google, reproduits sans modification.

Tarifs

Des tarifs clairs, sans engagement.

Identiques à Nice et en visio. Vous avancez à votre rythme, et vous restez libre d'arrêter à tout moment.

Séance découverte

Offerte

30 minutes pour faire connaissance.

Séance à l'unité

90 €

Environ 1 h. Vous réservez au fur et à mesure.

Pack 5 séances

Le plus avantageux

400 €

Soit 80 € la séance. Deux packs couvrent un programme complet.

Et si j'arrête en cours de pack ?

Aucun souci : les séances réalisées sont facturées au tarif à l'unité (90 €), et je vous rembourse le reste. Par exemple, si vous arrêtez après 3 séances, elles sont facturées 270 €, et je vous rembourse 130 €.

Questions fréquentes

Comment choisir mon programme ?

C'est justement l'objet de la séance découverte : en 30 minutes, nous faisons le point sur votre situation et choisissons ensemble le programme le plus adapté.

Puis-je réserver une seule séance ?

Oui, une séance à l'unité est possible pour un besoin ponctuel. Pour un changement qui dure, un programme complet reste le plus efficace.

Puis-je arrêter en cours de route ?

Oui, à tout moment. Les séances à l'unité sont sans engagement. Pour le pack 5 séances, les séances réalisées sont facturées au tarif à l'unité et je vous rembourse le reste.

Envie d'aborder votre prochain virage ?

Parlons-en 30 minutes, c'est offert.

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